إرشادات هامّة لتجنب مخاطر "البرد الشديد" على الأطفال والمرضى وكبار السن لاسيما في المخيمات وأماكن الإيواء

- تتوقع الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس انخفاضا في درجات الحرارة وتكون الأجواء شديد البرودة هذه الأيام تبدأ مساء اليوم الجمعة، يتخللها هطول للأمطار يوم الاثنين القادم.

- ندعو الإخوة المواطنين لاسيما النازحين في الخيام وأماكن الإيواء الإكثاء من شرب السوائل الساخنة، وارتداء مزيدا من الملابس القطنية الكافية ويفضل الضيقة، ووضع قبعات على الرأس خاصة لدى الأطفال الرضع وكبار السن.

- وضع ضمادات دافئة على أطراف الجسم كاليدين والقدمين، والعمل على إحتكاكها ببعضها بين الفينة والأخرى، ومتابعة حرارة أجسام الأطفال باستمرار.

- الحرص على نشاط الجسم وعدم بقائه ساكنا وبذل تمارين خفيفة؛ فذلك يساعد على توليد الطاقة وتوازن الحرارة في الجسم.

- حاول أن تضع وشاح قماشي قطني على أنفك وفمك وحول الرقبة، حتى تمنع الهواء البارد من الدخول إلى داخل جسمك.

- الاهتمام بتغطية الخيمة أو المكان الذي تقيم فيه بشكل جيد، ووضع صفائح من الكرتون تحت الأفرشة وعلى جوانب الخيام؛ فذلك يساعد في امتصاص البرودة.

- يحذر اشغال النيران داخل الخيام أو غرف الإيواء المغلقة، فذلك من شأنه أن يحدث حرائق واختناقات تؤدي إلى الوفاة.

الكلمات الدلالية :