الاربعاء 27 ديسمبر 2017 08:34 م بتوقيت القدس
المقادير:
- عشرة جرامات من الزنجبيل.
- عشرة جرامات من القرفة.
- عشرة جرامات من حبة البركة.
-عشرة جرامات من القرنفل.
- نصف كيلو عسل.
طريقة التحضير:
- قومي بطحن جميع المقادير وخلطهم سويًّا ثم قومي بإضافة العسل إليهم.
- أضيفي ثلاثة ملاعق من الخليط إلى كوب من الحليب يوميًّا.
- قبل العشاء يمكنك تناول ثلاثة ملاعق وإن لم تتمكني من ذلك يمكن أن تكتفي بشربه مع الحليب.
