الجمعة 07 مايو 2021 22:36 م بتوقيت القدس
الشاي من المشروبات الشائعة حول العالم، يحتوي على فوائد صحيّة عديدة تعود لاحتوائه على مركبات البوليفينولات التي تُعزز الكثير من الأنشطة البيولوجيّة في الجسم، ويرجع أحد الأسباب لاختلاف أنواع الشاي عن بعضه إلى اختلاف مراحل الأكسدة التي تتعرض لها أوراق الشاي بعد حصادها.
وبالتزامن مع تفشي فيروس كورونا المستجد، وأهمية تعزيز الجهاز المناعي، لا بد من الإشارة إلى الخلطة الفريدة في الشاي التي يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة لديك، ومنها:
شاي المناعة: هو مزيج فريد من الزنجبيل والليمون والقرفة، “المكونات المعززة للطاقة”، حيث يعتبر الزنجبيل من التوابل الرائعة التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وتساعد في الهضم، بل وتحسن صحة العظام.
بينما يرطب الليمون الجسم ويساعد على البقاء منتعشًا، القرفة هي أيضًا مكونات كثيفة العناصر الغذائية، فعندما يتم الجمع بين كل هذه التوابل السحرية في الشاي، فإنها لا تنتج نكهة لذيذة فحسب، بل تعمل أيضًا بمثابة تقوية مناعة لجسمك.
